4 Manfaat Buah Semangka

  • Kamis, 12/03/2020 - 09:31 WIB
Buah semangka adalah buah yang kaya akan mineral dengan mengandung Vitamin A, Vitamin C. Tidak hanya itu sobat souja, buah semangka juga mengandung antioksidan yang berguna untuk wajah, mata bahkan untuk menghindari penyakirt jantung, Asam amino yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh dan sobat juga perlu tahu bahwa semakin matang buah semangka, itu juga menambahkan likopen dan beta-karoten yang juga berguna untuk menyembuhkan penyakit kronis.

Sobat souja berikut adalah 4 manfaat dari buah semangka yang jarang orang tau :

1.    Mencegah Kanker
 
Ternyata selain menyegarkan, buah semangka ini juga bisa mencegah penyakit kanker juga soobat karena kandungan likopen di buah semangka ini yang dapat menurunkan insulin Like Growth Factor (IGF), protein yang terlibat dalam pembelahan sel, jadi sobat semakin kecil IGF semakin jauh juga resiko kita untuk terkena kanker.

2.    Mencegah Atsma
Buah semangka juga dapat mencegah penyakit Atsma sobat, karena kandungan vitamin C nya yang juga sifat antiinflamasi dan antioksidan. Karena sebenarnya sobat, orang yang memiliki atsma adalah orang yang memiliki kadar Vitamin C yang rendah.
3.    Menjaga kesehatan Jantung
Buah semangka ini memiliki Likopen yang sangat tinggi dan kandungan itulah yang dapat membantu menurunkan resiko penyakit jantung dan likopen juga dapat membantu mengurangi tekanan darah dan kolesterol jahat, sobat.

4.    Menjaga Kesehatan Mata
Apakah sobat souja juga sudah tau kalau semangka juga dapat meningkatkan dan menjaga kesehatan mata? Jadi begini sobat, kandungan likopen pada semangka ini dapat melindungi peradangan dan pandangan oksidatif. Likopen juga berfungsi sebagai senyawa anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat mencegah degenerasi makula yaitu penyakit mata yang dapat mengakibatkan kehilangan pengelihatan.

Sekarang sobat souja sudah tahu manfaat – manfaat dari buah semangka yang ternyata sangan berguna bagi organ dalam tubuh kita, sekarang sobat souja bisa menikmati segar nya buah semangka dengan berbagai manfaat yang sangat berguna bagi kelangsungan hidup kita semua.


About

CKH Group is Indonesian MICE company based in Central Jakarta. Driven by our core values and with our own vision to bring more good managements and idea in order to support the MICE industry demand that getting higher not only in Jakarta, but also other cities in Indonesia.