4 Tips Sehat ala Park Seo-joon

  • Minggu, 01/08/2021 - 08:44 WIB
Hai, Sobat Souja! Aktor Korea Selatan Park Seo-joon baru-baru ini membagikan sejumlah tips kesehatan kepada penggemarnya di Indonesia.

Park Seo-joon yang dilaporkan ikut membintangi Captain Marvel 2 itu berharap penggemar tetap optimis dan semangat di masa sulit pandemi Covid-19.

Berikut empat tips sehat ala Park Seo-joon.

1. Olahraga rutin
 
d 
Sumber: Sindonews 
 
Berdasarkan keterangan yang diterima CNNIndonesia.com dari Blibli, Kamis (29/7), Park Seo-joon mengingatkan agar terus menjaga kesehatan, termasuk dengan melakukan olahraga rutin dan tak pernah melepas masker saat keluar rumah.

Aktor berusia 32 tahun itu juga berharap agar vaksin bisa segera didistribusikan secara nasional sehingga kondisi bisa segera normal kembali.

2. Jalani gaya hidup sehat
 
d 
Sumber: Okezone celebrity 

Selain rutin berolahraga, Park Seo-joon pun mengajak penggemar untuk menerapkan kebiasaan baik seperti mengonsumsi makanan sehat.

Tujuannya agar badan selalu fit dengan nutrisi baik yang dibutuhkan tubuh.

3. Menghargai setiap proses kehidupan dan mengelola stres
 
d 
Sumber: Wartakota 

Masa pandemi Covid-19 tentu membuat sebagian besar orang mengalami stres. Begitu juga dengan Park Seo-joon yang mengaku mengalami hal serupa.

Menurutnya, kesulitan memang menjadi bagian dari hidup. Oleh karena itu, dia mengingatkan agar semua orang bisa menikmati setiap proses sulit yang tengah dilalui agar bisa melewatinya dan menjalani hidup dengan baik.

4. Mencari hiburan yang sederhana tapi menyenangkan
 
d 
Sumber: Insert Live 

Menurut Park Seo-joon, selain berolahraga dan menjalani gaya hidup sehat, mencari hiburan juga dapat menjadi alternatif agar tetap semangat selama pandemi Covid-19.

Dia kemudian memberikan salah satu rekomendasi hiburan yang sederhana tapi menyenangkan yaitu menonton serial TV terbaru.

Park Seo-joon baru-baru ini dilaporkan akan ikut membintangi film Captain Marvel 2. Berdasarkan laman resmi Captain Marvel 2 di situs IMDb, nama Park Seo-joon telah masuk dalam daftar permain bersama Brie Larson.

Keterlibatan Park Seo-joon di Captain Marvel 2 menjadikannya aktor Korea ketiga yang bergabung dengan Marvel Cinematic Universe, setelah Claudia Kim dan Ma Dong-seok.

Sumber: CNN Indonesia

About

CKH Group is Indonesian MICE company based in Central Jakarta. Driven by our core values and with our own vision to bring more good managements and idea in order to support the MICE industry demand that getting higher not only in Jakarta, but also other cities in Indonesia.