5 Cara Mengecilkan Pipi Temben
Selasa, 26/02/2019 - 09:22 WIB
images-artikel/kecil/8CB53065-A33C-4E70-B96F-D638F6916837.png
Sumber: Soul Of Jakarta
 
 
Jakarta - Sobat Souja, banyak wanita yang memiliki bentuk tubuh besar tidak percaya diri jika daerah pipi nya membesar (tembem). Padahal tidak selalu orang yang tembem memiliki berat badan yang berlebih. Tetapi memang, jika memiliki pipi tembem, rasanya ingin sekali dikecilkan menjadi tirus.

Pipi tembem ternyata bisa terjadi karena kurangnya kalsium, kurang olahraga, jarang mengunyah makanan, dan dapat disebabkan karena tumpukan lemak.

Sobat souja, berikut tip dan trik cara mengecilkan pipi tembem secara alami;


1. Kunyah Permen Karet
Mengunyah dapat membakar lemak di pipi, selain itu bisa menenangkan saraf dan juga menyegarkan nafas

2. Melakukan Senam Wajah
Senam wajah dilakukan dengan tujuan menggerakan wajah agar pipi tembem dapat berkurang, sahabat bisa melakukan dengan cara :
- Mengatakan X-O berkali-kali
- Gerakan Fish Lips (membentuk mulut seperti mulut ikan)

3. Tersenyum
Dengan ternsenyum maka otot yang tegang akan menjadi lebih rileks. Ini akan membuat pipi sahabat terlihat lebih tirus

4. Pijat Pipi
Ya, pijat pipi sesekali untuk menggerakan pipi dan mengurangi lemaknya

5. Biasakan makan dengan pola makan yang sehat
Perbanyak mengkonsumsi sayur dan buah serta hindari memakan makanan yang siap saji serta mengandung bahan pengawet.

Semoga bermanfaat dan menumbuhkan kembali kepercayaan diri mu, ya.
 
 
Artikel Terkait:
 
Baca Juga:
-
-
-
-
-
 
           
Senin, 06/05/2019 - 08:38 WIB
Selasa, 07/05/2019 - 08:42 WIB
Selasa, 21/05/2019 - 09:00 WIB