Aturan Mengonsumsi Mie Instan Saat Berbuka Puasa
Senin, 06/06/2016 - 14:30 WIB
images-artikel/kecil/mie.png
Sumber: google.com
 
 
Jakarta - Saat puasa dengan menahan lapar seharian, pastinya saat waktunya berbuka ingin menyantap banyak makanan. Dengan membuat perut menjadi sangat kenyang. Tentu saja hal ini bukanlah yang dianjurkan, karena membahayakan kesehatan. Apalagi yang kamu santap adalah makanan yang kurang sehat, seperti mie instan misalnya.

 

Dikutip dari Okezone, saat berbuka dibutuhkan pengaturan emosi yang baik. Jangan sampai pola makan kamu menjadi berantakan, sehingga merusak kesehatan kamu.

 

Dianjurkan memang jika ingin berbuka menyantap makanan-makanan yang bergizi dan sehat. Namun, jika memang tidak ada makanan lain selain mie instan saja, maka ada aturannya. Kamu tidak bisa makan begitu saja.

 

Jika ingin berbuka dengan mie instan, porsi yang harus dimakan sebaiknya hanya seperempat saja, apalagi jika kamu menyantapnya bersama nasi. Terlalu banyak mengonsumsi mie instan dapat membuat perut kamu menjadi melilit, karena proses penguraian mie di lambung membutuhkan waktu 2 minggu lamanya.

 

 
 
Artikel Terkait:
-
-
-
-
-
 
Baca Juga:
-
-
-
-
-
 
           
Senin, 06/05/2019 - 08:38 WIB
Selasa, 07/05/2019 - 08:42 WIB
Selasa, 21/05/2019 - 09:00 WIB